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Sport nach der Geburt

Ohne Stress zur gewohnten Form zurückfinden In der Schwangerschaft macht der Körper so Einiges mit: Organe werden beiseitegedrängt, Bänder und Gewebe weicher, oft entsteht ein Spalt zwischen den geraden Bauchmuskeln (Diastase genannt), der Körper lagert Wasser ein. Letzteres macht (neben dem Kind im Bauch) einen Großteil der Gewichtszunahme während der Schwangerschaft aus. Du merkst es an geschwollenen Händen und...

Ich liebe meinen Speck!

#MitmachMittwoch No. 8: #zuDick „Sie hat sich gehenlassen“ Diese Antwort bekam ich neulich, als ich einen Freund nach dem Grund für seine Trennung fragte. Er war erst seit einem Jahr mit seiner Freundin zusammen, als er – für mich überraschend – den Schlussstrich zog. Ich verstand sofort, worauf er anspielte: Sie hatte im Laufe der Monate ein paar Kilos...

Perfekt ist anders

Das Blog: http://perfektistanders.blogspot.de Darum geht’s: Ich schreibe viel über das Mama und „Teilzeit-Stiefmutter“ sein. Außerdem hab ich ein Hobby welches mir am Herzen liegt über das ich auch gern schreibe. Auf meinem Blog findet an aber auch noch andere Themen z.B. meinen Kampf mit meinem Gewicht und alles mögliche andere was mich bewegt oder einfach beschäftigt. Ich bin ein...

Liebling, ich blogge jetzt

Das Blog: lieblingichbloggejetzt.wordpress.com Darum geht’s: Es geht um eine Mama, die dabei ist den Weg zu sich selbst wieder zu finden. Mithilfe eines Schlachtplans möchte Sie überflüssige 17kg verlieren, damit der Pizzabote an der Tür ihr kein Essen mehr schenkt mit den Worten:“ Oh Bella Signora- Essen ist gut für sie zwei“. Doch relativ schnell wird ihr bewusst, dass...