5 Ideen, wie du dir zu Hause ein Home Gym einrichtest
Ins Fitnessstudio zu gehen, ist in der Theorie eine großartige Sache, doch – wer kennt es nicht? – kommt einem allzu oft der Alltag in die Quere. Man schafft es einfach nicht, regelmäßig hinzugehen und das teure Abo auch wirklich zu nutzen. Warum also nicht lieber ein Home Gym einrichten, in dem man alle Vorteile eines Fitnessstudios genießen kann,...
