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Vegane Ernährung im Kindesalter

Was versteht man unter veganer Ernährung? Bei unserer heutigen Lebensweise mit viel Stress und meist zu wenig Bewegung ist es besonders wichtig, sich gesund zu ernähren. Immer mehr Menschen bevorzugen deshalb die vegane Küche. Das bedeutet, dass sie alle Nahrungsmittel, die tierischen Ursprungs sind, aus ihrem Speiseplan streichen. Dazu gehört nicht nur Fleisch, sondern auch Fisch und Meeresfrüchte. Auch...

Einfacher als gedacht: Kinder gesund ernähren

Sponsored Post Zum Glück gibt’s die Kita! Kennt ihr sie?: Die Nudeln-ohne-alles-Phase? Ich zumindest weiß von einigen Kindern, die sich von Herzen gern auf ein Nahrungsmittel beschränken, das um Gottes Willen nicht mit einem anderen kombiniert werden darf! Meine Tochter hat diesen Tick gerade zur Perfektion gebracht: Cornflakes ohne Milch (also trocken), Brot ohne Aufschnitt (also trocken) und –...