Verschlagwortet: mentale Gesundheit stärken

Warum Gärtnern gesund ist & glücklich macht

Gartenarbeit = Balsam für die Seele? Die Forschung zeigt immer wieder, dass sich Gartenarbeit positiv auf unsere psychische Gesundheit auswirkt. Tatsächlich kann uns das Gärtnern zufriedener stimmen. Ja, es gibt sogar einen therapeutischen Ansatz, der das Gärtnern sowie den Aufenthalt in der Natur gezielt nutzt, um das psychische Wohlbefinden zu steigern. Warum das Gärtnern Balsam für die Seele ist,...