Kategorie: Gesundheit & Wellness
Wenn die Tage kürzer und die Temperaturen kälter werden, häufen sich Husten, Schnupfen und Halsschmerzen. In Deutschland erkranken laut Robert Koch-Institut Erwachsene durchschnittlich zwei- bis dreimal jährlich an einer Erkältung – Kinder deutlich häufiger. Doch es gibt Möglichkeiten, das Immunsystem zu stärken und so besser durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Bewegung – der Klassiker mit wissenschaftlichem Fundament Regelmäßige...
Kleinkinder bilden oftmals den Mittelpunkt der Familie. Doch sie fordern ihre Eltern auch – und zwar richtig. Dabei sind die Prinzessinnen und Prinzen aber nicht nur im Säuglings- und Babyalter eine Herausforderung, sondern nahezu in jedem Alter. Allerdings halten sie auch viel Schönes parat und das Chaos ist schnell vergessen. Damit du als Elternteil aber nicht im Stress versinkst,...
In einer Zeit, in der unser Alltag oft von Hektik, Reizüberflutung und digitalen Bildschirmen geprägt ist, wächst das Bedürfnis nach kleinen Inseln der Ruhe. Eine besonders einfache und dennoch wirkungsvolle Möglichkeit, sich eine kreative Auszeit zu gönnen, ist das Ausmalen. Was viele noch aus der Kindheit kennen, erlebt seit einigen Jahren ein echtes Comeback – vor allem bei Erwachsenen....
Warum neue Laken jetzt Wunder wirken! Mit den ersten warmen Sonnenstrahlen des Frühlings wächst bei vielen der Wunsch nach Erneuerung. Nicht nur draußen in der Natur, sondern auch im eigenen Zuhause soll alles wieder frischer, leichter und lebendiger wirken. Besonders das Schlafzimmer, oft ein unterschätzter Rückzugsort, profitiert von einer kleinen, aber wirkungsvollen Frischekur. Dabei spielen neue Laken eine überraschend...
Ein verbreitetes Phänomen in der kalten Jahreszeit Wenn es draußen kalt ist, bemerkt man häufig, dass sich an der Innenseite der Fenster Kondenswasser bildet. Besonders morgens sind die Fensterscheiben oft beschlagen oder es sammeln sich Wassertropfen am unteren Rand des Glases. Doch warum passiert das, und wann wird es problematisch? Die Ursache: Temperaturunterschiede und Luftfeuchtigkeit Kondenswasser entsteht, wenn feuchte,...
Das eigene Zuhause ist ein Ort der Geborgenheit, insbesondere für Senioren. Doch mit zunehmendem Alter können sowohl körperliche Einschränkungen als auch Sicherheitsrisiken wie Einbrüche oder Stürze zu einer Herausforderung werden. Wie können ältere Menschen ihre Wohnsituation so gestalten, dass sie sich sicher und wohl fühlen? Ein Mix aus moderner Technik, präventiven Maßnahmen und emotionaler Unterstützung ist der Schlüssel. 1....
Sport ist für viele Menschen ein fester Bestandteil ihres Lebens und bietet sowohl körperliche Betätigung als auch Spaß. Allerdings kommt es beim Sport häufig zu Verletzungen, die von leichten Verstauchungen bis hin zu schwerwiegenden Knochenbrüchen reichen. In den letzten Jahren wurde zunehmend Wert auf die Entwicklung innovativer Materialien gelegt, die die Sicherheit der Sportler bei ihren sportlichen Aktivitäten gewährleisten...
CBD-Hash, auch bekannt als Cannabidiol-Hash, ist eine konzentrierte Form von Cannabis, die insbesondere wegen ihrer entspannenden und therapeutischen Effekte, aber ohne die psychoaktiven Wirkungen von THC, geschätzt wird. Die Herstellung von CBD-Hash ist ein faszinierender Prozess, der Präzision und Kenntnis der Pflanzenbiologie erfordert. Auswahl geeigneter Cannabispflanzen Alles beginnt mit der Auswahl der richtigen Cannabispflanzen. Für die Herstellung von CBD-Hash...
Der Kauf eines Teppichs ist wie die Suche nach dem perfekten Partner: Man verliebt sich schnell, die Euphorie ist groß, doch die Beziehung muss auf Dauer funktionieren. Wie findet man also den optimalen Teppich, der nicht nur anfangs begeistert, sondern auch langfristig zu unseren Bedürfnissen und unserem Lebensstil passt? Die erste Begegnung: Liebe auf den ersten Blick? Wie bei...
In einer Welt, in der Kommunikation von entscheidender Bedeutung ist, spielt das Gehör eine wesentliche Rolle. Es ermöglicht uns, die Welt um uns herum wahrzunehmen, Geräusche zu hören, Musik zu genießen und mit anderen zu sprechen. Leider ist es gar nicht so ungewöhnlich, dass das Gehör im Laufe der Zeit nachlässt. Ein solcher Hörverlust kann die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen....
