Kategorie: Gesundheit & Wellness

kartenspiel

Hirnjogging: Mit Online-Kartenspielen das Gehirn trainieren

Online-Spiele existieren nicht nur zur Ablenkung. Auch wenn du vielleicht annimmst, dass es sich um ein rein kommerzielles Produkt zur Entspannung handelt, erfordern viele von ihnen ein erhebliches Maß an Wissen, Konzentration und Übung. Einige sind speziell für Menschen, die Mathematik lieben. Für andere braucht man einfach eine große Portion Glück. Doch sie alle beanspruchen die kleinen grauen Zellen....

bonecoW200

Durchatmen: Boneco-Luftreiniger im Test

WERBUNG Spätestens seit Ausbruch der Corona-Pandemie wird viel über Lüftungsmethoden berichtet. Auch Lüftungsanlagen und mobile Luftreiniger sind immer wieder im Gespräch. Schließlich soll die Raumluft zu Hause, am Arbeitsplatz und in der Schule sauber sein, um die Ansteckungsgefahr mit den gefährlichen Viren zu minimieren. Gerade im Winter kann es jedoch sehr unangenehm sein, alle 20 Minuten die Fenster aufzureißen....

Spazierengehen oder Joggen: Was ist gesünder?

Sport macht nicht jedem von uns Spaß, einige bezeichnen sich gar als regelrechte Sportmuffel. Wieder andere müssen aus gesundheitlichen Gründen auf Sport verzichten. Zum Glück profitiert man auch anderweitig von den positiven Effekten des Sports auf Körper und Geist. Denn es genügt bereits, sich moderat zu bewegen – bei einem Spaziergang zum Beispiel. Auch wenn dieser sehr viel weniger...

Hobbyraum

Lass dich zum eigenen Hobbyraum inspirieren!

Manche Freizeitbeschäftigungen verlangen weder viel Platz noch spezielles Equipment und können daher mit Leichtigkeit in Haus oder Wohnung praktiziert werden. Man denke nur an die vielen Hobby-Köche, die ihrer Leidenschaft natürlich in der Küche nachgehen. Auch eine Nähmaschine lässt sich vergleichsweise einfach auf einen beliebigen Tisch stellen – und schon kann das Schneidern losgehen! Andere benötigen einen eigenen Raum,...

wand schalldämmung

Laute Nachbarn: Was dämmt den Schall?

Ob man im Homeoffice arbeitet, Ausflüge und Verwandtenbesuche reduziert oder nur noch hinausgeht, wenn es sich wirklich nicht vermeiden lässt: Nahezu jeder von uns verbringt momentan viel Zeit zu Hause. Doch nicht allen gefällt das. Schließlich hört man mitunter mehr von seinen Nachbarn, Familienmitgliedern oder Mitbewohnern als einem lieb ist. Werden die Geräusche allerdings als Lärm empfunden, können sie...

blumen als geschenk

Zeitlos schön: Farbenprächtige Herbstblumen

Jeden Blumenkranz der Auenlass der Seele dazu dienen,neugekräftigt aufzuschauen. Rainer Maria Rilke Obgleich die meisten Wiesenblumen und Stauden verblüht sind und kaum ein Baum oder Strauch noch Blüten trägt, sieht es alles andere als trist draußen aus. Der Herbst geht gerade in seine Vollen und malt die Blätter bunt, was nicht nur toll anzuschauen ist, sondern auch die Welt...

gartentrampolin kaufen

Darum sollte jeder ein Trampolin im Garten haben

WERBUNG Sie suchen gerade ein Gartentrampolin für Ihr neues Zuhause? Das ist mehr als verständlich, denn täglich überraschen ja auch immer mehr Nachbarn mit einem neuen Gartentrampolin. Und dabei wird der Springspaß nicht nur für die Kleinen angeschafft. Auch Teenager verbringen viel Zeit auf einem Trampolin, das Platz für Salto & Co. bietet. Erwachsene leisten auf dem schwingenden Sprungtuch...

Schlafen wie die Indianer

Warum Tipibetten bei den Kleinen äußerst beliebt sind Dass Kinder gerne und mit voller Inbrunst Buden und Höhlen mit Decken und Bettlaken bauen und gestalten wissen wir. Denn auch wir haben dies in unserer Kindheit sicherlich das ein oder andere Mal getan. Allein zu Hause oder auch mit Spielkameraden. Als gemütliche Kuschelzonen mit vielen Kissen und Decken, Stofftieren und...

Per App zum Kinderarzt

Über Chancen und Risiken der Telemedizin Wer kennt das nicht?: Kleinkinder, die jede Krankheit mitnehmen – und Kindergärten, die von Eltern eine Gesundschreibung* verlangen, bevor sie deren Kinder wieder bei sich aufnehmen. Ergo laufen sich (überwiegend) Mütter die Hacken wund, um das Kind erst krank- und danach wieder gesundschreiben zu lassen. Je nach dem, wie gut frequentiert eine Arztpraxis...

Üble Gerüche aus Haus & Wohnung entfernen

Was tun, wenn’s stinkt? Gerüche begleiten uns überall, selten jedoch fallen sie uns auf. An unseren eigenen Geruch zum Beispiel haben wir uns so gut gewöhnt, dass wir ihn gar nicht mehr wahrnehmen können. Gleiches trifft auf den Geruch im Haus bzw. in der Wohnung zu, in der man lebt: Für Gäste ist er wahrnehmbar, für uns in der...